20 Heineparklauf Rudolstadt 2013

Tja der erste Ẃettkampf in 2013 und das nur mit 20 km im März in den Beinen. Ich hatte mir bis zur letzten Min noch vorbehalten zu starten alleine wegen der Wetterbedingungen im Moment. Aber nach dem Frühstück und ein Blick auf das Thermometer und aus dem Fenster sagte meinen Inneren Schweinehund das muss heute sein. Also noch kurz ins Melde Büro und genau vor Schluss noch meine Anmeldung für die 5 Km runde eingereicht. Danke noch mal an den LAC Rudolstadt das noch nicht mal die Nachmeldegebühr erhoben worden ist.

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Also Kurz zurück und noch umziehen wider in den Heinepark und eiń bisschen aufwärmen bevor die Uhr 11 schlägt und die nur knapp 30 Starter auf die Reise geschickt worden sind. Ich habe natürlich überzogen aber ich konnte das Tempo halten und ohne das ich das Gefühl von schweren Beinen oder Übersäuerung verspürt habe. Somit konnte ich noch den ein oder andern hinter mir lassen und war nach 29 min wider im Ziel .
Ein schönes Gefühl für mich als Anfänger die 5 Km unter 30 min geschafft zu haben. Es war zwar Sau Kalt aber die Sonne hat das weg gemacht.
Somit kann ich sagen zwar nur 5 Km aber dennoch eine schöne runde Sache.

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